FEBBRAIO. L’ENERGIA DEL RINNOVO
EDGARDA BRIGLIADORI
Febbraio è un mese di passaggio. Non è più l’inverno profondo, ma non è ancora primavera. È una soglia energetica.
La natura non esplode, ma sotto la superficie qualcosa si muove, le radici lavorano, la linfa vitale si prepara. L’aria cambia vibrazione e anche noi.
Il nostro corpo è come la nostra casa, risente delle stagioni, delle energie, dei ritmi… Se l’inverno è un tempo in cui tendiamo a chiuderci, a trattenere, a conservare l’energia, a rallentare per protezione e accumulo, Febbraio, invece, introduce un movimento più sottile, non esplosivo, ma intenzionale. È il momento in cui possiamo iniziare a rinnovare, è il momento ideale per chiederci: Quale energia sto trattenendo? Cosa ha bisogno di aria nuova nella mia “casa interiore”? ma anche: dove sento pesantezza, ristagno, stanchezza?
In casa cominciamo ad aprire le finestre per un tempo un po’ più lungo,per rinnovare l’aria negli spazi, lasciamo entrare la luce, alleggeriamo un po’ gli ambienti…gesti semplici che cambiano immediatamente la qualità dell’energia.
Già solo l’aria fresca porta ossigeno, movimento, leggerezza.
Eliminare ciò che non serve più, non è solo ordine estetico, è ordine di frequenze, vibrazioni.
Ogni oggetto superfluo trattiene energia, ogni spazio libero crea possibilità.
Quando rinnoviamo la casa, inviamo un messaggio chiaro anche al nostro sistema interno, siamo pronti a evolvere e ci liberiamo da tensioni, pensieri ripetitivi, situazioni stagnanti. Quando rinnoviamo l’ambiente, rinnoviamo anche il nostro stato emotivo,lo spazio esterno dialoga continuamente con quello interno.
Il corpo ha bisogno dello stesso processo e per rinnovarsi a febbraio non richiede estremi, ma consapevolezza.
Edgarda Brigliadori- Naturopata
